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  Nepal

CAMPO BASE DELL'EVEREST  

TREKKING NELLA VALLE DEL KUMBU FINO  AL KALA PATTAR , ALLA BASE DELLA PARETE SUD DELL'EVEREST 

 

 

NEPAL 

NOTIZIE PRATICHE

TREKKING INFORMAZIONI

 

 

   9  - 25    ottobre  2010

 

DIFFICOLTA'

 

si richiede:

buona preparazioone fisica e discreto allenamento 

 

QUOTA DI PARTECIPAZIONE 

 

richiedi la quotazione

 a

lyskamm4000@yahoo.it

 

riduzione di costo per chi si iscrive entro il 30 marzo

 

ISCRIZIONI

entro il 30 maggio  2010

numero minimo partecipanti 7

DOCUMENTI E FORMALITA'

- passaporto valido    

  (con scadenza 6 mesi 

  dopo  la fine  del viaggio)
- visto di ingresso 

VACCINAZIONI

 

Non sono richieste vaccinazioni obbligatorie

.

vaccinazioni consigliate: antitifica 

IL PERCORSO

 

 

 

Un trekking tra gli uomini dell'Est: gli SHERPA, tibetani di origine e di fede buddista, che vivono ai piedi della montagna più alta del mondo: l'EVEREST m  8848.

Il  percorso attraversa il Parco Nazionale di Sagarmatha, nella valle del Kumbu  per raggiungere la vetta del Kala Pattar m 5545 da dove si gode un incredibile colpo d'occhio sui colossi himalayani: Lhotse, Everest, Pumori, Cho Oyu e Nuptse.


 

PROGRAMMA

 
1° giorno

Milano - Katmandu : partenza da Malpensa nel pomeriggio con volo di linea 

2° giorno

Katmandu arrivo in mattinata e sistemazione in albergo

3° giorno

Katmandu : visita della città e preparazione dei materiali

4° giorno

Katmandu - Lukla - Phakding

 

con un volo interno si raggiunge  Lukla m 2880. Qui inizia il trekking, a piedi in leggera discesa raggiungiamo Phakding 2610 m.
Disl. su 120 m, giù 400 m, ore 3. 

5° giorno

Phakding - Namche Bazar

in leggera salita si segue la valle del Dudh Koshi River,
nell’ultima parte una ripida salita ci conduce a Namche Bazar m 3440, importante
centro di scambi con le vicine popolazioni tibetane.

Disl su 830 - ore 5/6.  

6° giorno

Namche Bazar

giornata di acclimatazione, visita al bazar o breve escursione

7° giorno

Namche Bazar - Tyngpoche

importante tappa in saliscendi per raggiungere il Monastero di Tyenpoche m 3867, in lontananza ci appaiono Ama Dablam, Lhotse ed Everest.
Disl su m 720, giu m 300 - ore 5/6.

8° giorno

Tengpoche  – Periche 

ci si inoltra ancora nella valle e superando i villaggi di Deboce e Pangpoche si giunge al termine della tappa a Periche (m 4343), proprio di fronte al maestoso Lhotse (m 8501)
Dislivello in discesa 150 m, in salita 550 m - ore 4/5

9° giorno

Periche - Lobuche

si sale ora nella valle del ghiacciaio del Khumbu con vista splendida sulle cime di Pumori m 7145m e  Nuptse m 7879, per terminare la tappa a Lobuche (m 4920).

Dislivello in salita m 650 - ore 5/6
 

10° giorno

Lobuche

secondo giorno di acclimatazione con escursione alla Piramide m 5078.
Dislivello in salita e discesa 100 m - ore 2

11° giorno

Lobuche - Kala Pattar – Lobuche

 

ultimo obiettivo nella valle è il Kala Pattar m 5545, da dove si può ammirare nella sua maestosità il Sagarmatha o Everest 8848 metri, oltre ad un'infinità di cime minori
Disl su e giù 650 m - ore 7/8

12° giorno

Lobuche - Dingboche – Tengpoche 

 

torniano sui nostri passi per scendere a Dingboche m 4410  e raggiungere Tenfpoche.
Disl giù m 1200, ore 5/6.

13° giorno

Tengpoche – Namche Bazar:

 

rientro nella caotica cittadina di Namche.
Dislivello in discesa 720 m, in salita 300 m – ore 4/5

14° giorno

Namche Bazar – Lukla:

 

ancora un giorno di discesa.
Dislivello in discesa 900 m, in salita 230 m – ore 6/7.

15° giorno

Lukla - Kathmandu

 

volo aereo di rientro nella capitale nepalese,  pomeriggio a disposizione per visita turistica della città

16° giorno

Kathmandu

 

tempo a disposizione per  shopping, in serata trasferimento all'areoporto e partenza

17° giorno

Kathmandu - Milano

 

arrivo in mattinata a Malpensa

 

La quota comprende: voli aerei, trasporti interni, alberghi (mezza pensione a Katmandu, pensione completa durante il trekking), permessi, portatori, organizzazione dei campi, (viveri, tende, materiali comuni, ecc.). Accompagnamento della Guida Alpina organizzazione logistica ed assistenza durante il trekking e l'ascensione alpinistica, assicurazione viaggio.
Non comprende: tasse aeroportuali, tasse di ingresso e uscita dal Nepal, le bevande, i pranzi a Katmandu, le mance, le spese personali, l'assicurazione infortuni, quanto non specificato.

 

programma elaborato e coordinato con la collaborazione tecnica di Pandani Viaggi Milano

Scuola di Alpinismo, Scialpinismo, Arrampicata  Lyskamm 4000

 sede di Alagna Valsesia:  presso residence Mirella    tel.  346 8077337 -  347 2264381  tel. e fax   0163 91994

sede in Dolomiti: Santa Fosca - Selva di Cadore BL:  presso Garni Civetta      tel.  348 2925006   tel. e fax. 0437 720624

LYSKAMM 4000 asd

Alagna - Frazione Bonda

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